Alimente-se BEM

Dicas práticas para uma alimentação saudável e econômica

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Como economizar

Dicas simples para comer bem sem pesar no bolso.

A colorful basket filled with fresh vegetables and fruits at a local market.
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Hands preparing a healthy meal with affordable ingredients on a wooden table.
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A cheerful person preparing a colorful, budget-friendly meal in a cozy kitchen.
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woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

Consegui economizar no mercado e ainda comer melhor, recomendo muito!

Ana M.

Smiling woman holding a shopping basket filled with fresh vegetables.
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O guia mudou minha forma de pensar sobre alimentação saudável e barata.

Beatriz S. Portírio

Man cooking a colorful, healthy meal in a cozy kitchen.
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